Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Fideos, japonés, Somen, cocidos.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	67.91 g	67.91%
La energía (calorías)	131 kcal
Energía (julios)	548 kJ
Proteína	4 g	4%
lípido total (grasa)	0.18 g	0.18%
Ceniza	0.36 g	0.36%
Hidratos de carbono, por diferencia	27.54 g	27.54%
Calcio, Ca	8 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.52 mg
El magnesio, Mg	2 mg
El fósforo, P	27 mg	0.03%
Potasio, K	29 mg	0.03%
Sodio, Na	161 mg	0.16%
Zinc, Zn	0.22 mg
Cobre, Cu	0.025 mg
El manganeso, Mn	0.251 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.02 mg
Riboflavina	0.033 mg
La niacina	0.097 mg
Ácido pantoténico	0.172 mg
La vitamina B-6	0.013 mg
El folato, el total de	2 µg
Ácido fólico	0 µg
El folato, comida	2 µg
El folato, DFE	2 µg
Vitamina B12	0 µg
La vitamina A, RAE	0 µg
retinol	0 µg
La vitamina A, IU	0 IU
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg
Vitamina D	0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.025 g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.022 g	0.02%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.003 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.021 g	0.02%
18: 1 indiferenciada	0.021 g	0.02%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.073 g	0.07%
18: 2 indiferenciada	0.066 g	0.07%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.006 g	0.01%
Colesterol	0 mg
triptófano	0.051 g	0.05%
treonina	0.106 g	0.11%
isoleucina	0.155 g	0.16%
leucina	0.274 g	0.27%
lisina	0.077 g	0.08%
metionina	0.062 g	0.06%
cistina	0.113 g	0.11%
fenilalanina	0.194 g	0.19%
tirosina	0.105 g	0.10%
valina	0.171 g	0.17%
arginina	0.148 g	0.15%
histidina	0.081 g	0.08%
alanina	0.117 g	0.12%
Ácido aspártico	0.164 g	0.16%
Ácido glutamico	1.443 g	1.44%
glicina	0.126 g	0.13%
prolina	0.44 g	0.44%
serina	0.189 g	0.19%